ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้าเป็นภาวะสุขภาพจิตที่ร้ายแรงซึ่งมีลักษณะเฉพาะคือความรู้สึกเศร้า สิ้นหวัง และสูญเสียความสนใจในกิจกรรมที่เคยสนุกสนาน มีการประมาณว่าผู้คนกว่า 264 ล้านคนทั่วโลกได้รับผลกระทบจากภาวะซึมเศร้า ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของความพิการทั่วโลก แม้ว่าโรคนี้จะแพร่หลาย แต่โรคซึมเศร้ามักถูกเข้าใจผิด และหลายคนที่ได้รับผลกระทบจากโรคนี้ไม่ต้องการการรักษา ภาพรวม: โรคซึมเศร้าเป็นโรคที่มีหลายแง่มุม ซึ่งรวมถึงอาการทางร่างกาย อารมณ์ และการรับรู้ โรคนี้สามารถส่งผลกระทบต่อคนทุกวัย ทุกเชื้อชาติ และทุกเพศ และมักเกิดร่วมกับอาการเจ็บป่วยอื่นๆ เช่น ความวิตกกังวล การใช้สารเสพติด และปัญหาสุขภาพร่างกาย โรคซึมเศร้าเป็นโรคทางอารมณ์ที่ส่งผลต่อความสามารถในการคิด ความรู้สึก และดำเนินกิจกรรมประจำวันของบุคคล มักมาพร้อมกับความรู้สึกเศร้า สิ้นหวัง และสูญเสียความสนใจในกิจกรรมที่เคยสนุกสนาน อาการ: อาการของโรคซึมเศร้าอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ต่อไปนี้เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุด: 1. รู้สึกเศร้า ว่างเปล่า หรือสิ้นหวัง 2. หมดความสนใจในกิจกรรมที่เคยชอบ 3. ความเหนื่อยล้าและการสูญเสียพลังงาน…

ยุคดิสโก้ อีกยุคทองของวัยเก๋า

Disco Teens: The Era of Glitter and Groove ยุค 1970 เป็นยุคของดิสโก้ และฉากดิสโก้ถูกครอบงำโดยคนรุ่นใหม่ – วัยรุ่นดิสโก้ เป็นช่วงเวลาแห่งแสงระยิบระยับที่ดนตรี แฟชั่น และการเต้นรำมารวมกันเพื่อสร้างวัฒนธรรมอันเป็นเอกลักษณ์ที่กำหนดยุคสมัย

การดูแลผิวหน้าไม่ให้แก่ก่อนวัย

ผิวหน้าเป็นส่วนที่บอบบางที่สุดและถูกเปิดเผยมากที่สุดของร่างกาย โดยต้องสัมผัสกับปัจจัยแวดล้อมที่เป็นอันตรายอย่างต่อเนื่องซึ่งอาจนำไปสู่การแก่ก่อนวัยได้ การรักษาผิวหน้าให้แข็งแรงและอ่อนเยาว์นั้นต้องใช้ความพยายามและกิจวัตรที่สม่ำเสมอ ในบทความนี้ เราจะพูดถึงเคล็ดลับและกลยุทธ์ที่จะช่วยคุณดูแลผิวหน้าและป้องกันริ้วรอยก่อนวัย

การปรับตัวในการใช้สื่อดิจิตอลสำหรับผู้สูงวัย

ในขณะที่เราก้าวไปสู่โลกดิจิทัลมากขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงความต้องการของประชากรที่แตกต่างกัน โดยเฉพาะผู้สูงอายุ แม้ว่าสื่อดิจิทัลจะทำให้ชีวิตง่ายขึ้นสำหรับหลาย ๆ คน แต่ก็อาจเป็นความท้าทายสำหรับบางคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุที่อาจไม่ได้โตมากับเทคโนโลยีนี้ บทความนี้จะกล่าวถึงความสำคัญและความท้าทายของการปรับใช้สื่อดิจิทัลสำหรับผู้สูงอายุ

สถานที่ท่องเที่ยวน่าสนใจสำหรับผู้สูงวัย

เมื่ออายุมากขึ้น พวกเขามักจะมีเวลาว่างมากขึ้นเพื่อสนุกกับสิ่งที่พวกเขารัก สำหรับผู้สูงอายุ อาจหมายถึงการสำรวจสถานที่ใหม่ๆ ลองทำกิจกรรมใหม่ๆ และเยี่ยมชมสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจ ด้วยตัวเลือกที่มีอยู่มากมาย การตัดสินใจว่าจะไปที่ใดจึงเป็นเรื่องท้าทาย ในบทความนี้ เราจะมาสำรวจสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจที่สุดสำหรับผู้สูงอายุที่จะเยี่ยมชม

การดูแลตัวเองโดยไม่ต้องพึ่งพาลูกหลาน

เมื่อเราอายุมากขึ้น เป็นเรื่องปกติที่จะต้องการพึ่งพาลูก ๆ ของเราสำหรับการสนับสนุนและการดูแล ท้ายที่สุดแล้ว พวกเขาคือคนที่อยู่กับเราไปตลอดชีวิต และเราได้ใช้เวลาและพลังงานมากมายในการเลี้ยงดูและเลี้ยงดูพวกเขา อย่างไรก็ตาม เมื่อเราโตขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าลูกๆ ของเรามีชีวิตของตัวเองที่ต้องเป็นผู้นำ และเราไม่ควรสร้างภาระให้พวกเขาด้วยความต้องการและความกังวลของเราเอง ในบทความนี้ เราจะพูดถึงกลยุทธ์บางอย่างในการดูแลตัวเองโดยไม่ต้องพึ่งพาลูก ๆ ของเราเพียงอย่างเดียว

10 ประเทศที่เหมาะกับผู้สูงวัย (ไม่นับรวมไทย)

ในขณะที่ประชากรโลกมีอายุมากขึ้น ผู้สูงอายุจำนวนมากกำลังมองหาประเทศที่เหมาะกับความต้องการของพวกเขา ประเทศเหล่านี้มีคุณภาพชีวิตที่ดีเยี่ยมและโครงการสนับสนุนสำหรับผู้สูงอายุ ทำให้เป็นที่อยู่อาศัยที่สะดวกสบายและสนุกสนาน นี่คือ 10 ประเทศที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ

กิจกรรมเชิงปฏิบัติการ สร้างความตระหนัก ความเข้าใจ การป้องกันภาวะสมองเสื่อมในชุมชน ณ โรงพยาบาลศิริราช

ประชาสัมพันธ์กิจกรรมดีๆ อบรมฟรี รับจำนวนจำกัด!! จัดทั้งหมด 4 รุ่นรุ่นละ 75 คน เริ่ม รุ่นที่ 1 วันศุกร์ที่ 30 มิถุนายน 66 เวลา 13.00-16.00น. ณ ห้องประชุมสิรินธร อาคารเฉลิมพระเกียรติฯ ชั้น G รุ่นที่ 2 วันศุกร์ที่ 7 กรกฎาคม 66 เวลา 13.00-16.00น. ณ ห้องประชุมอทิตยาธรกิลติคุณ ตึกสยามินทร์ชั้น 7 รุ่นที่ 3 วันศุกร์ที่ 14 กรกฎาคม 66…

ห้องน้ำที่ดีของผู้สูงวัย

เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายของเราต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงต่างๆ และงานประจำวันก็ท้าทายมากขึ้น งานอย่างหนึ่งคือการใช้ห้องน้ำ สำหรับผู้สูงอายุ การมีห้องน้ำที่ปลอดภัย สะดวกสบาย และใช้งานได้จริงเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาความเป็นอิสระและศักดิ์ศรี ในบทความนี้ เราจะพูดถึงคุณลักษณะที่ทำให้ห้องน้ำที่ดีสำหรับผู้สูงอายุ

การดูแลการเงินของผู้สูงอายุ

เมื่อเราอายุมากขึ้น ความต้องการและเป้าหมายทางการเงินของเราก็เปลี่ยนไป ผู้สูงอายุจำเป็นต้องจัดการเงินของตนแตกต่างจากผู้ที่มีอายุน้อย พวกเขาต้องทำให้แน่ใจว่าพวกเขามีเงินเพียงพอสำหรับการเกษียณอายุ ค่ารักษาพยาบาล และการดูแลระยะยาว ในบทความนี้ เราจะพูดถึงเคล็ดลับทางการเงินที่อาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้สูงอายุ